Обвисшая кожа: причины, методы коррекции и восстановления

Каждая женщина рано или поздно сталкивается с проблемой дряблой обвисшей кожи на шее. Причин этому достаточно:  

  • сухость кожи при недостаточном употреблении воды;
  • высокая подушка, из-за которой приходится спать, наклонив голову;
  • отложения жира, вынуждающие кожу оттягиваться;
  • долгая работа за компьютером или просто за столом в неудобной неправильной позе;
  • чрезмерное нахождение на солнце;
  • авитаминоз, из-за чего происходит нехватка эластичности кожи;
  • возрастные изменения; как бы вы за собой ни ухаживали, время все равно не пощадит;
  • недостаточный уход за кожей шеи, ведь в большинстве случаев женщины делают упор на кожу лица и рук;
  • проблемы с пищеварительным трактом вызывают сухость, и от этого нарушается эластичность кожи шеи;
  • переутомления, депрессии и прочие нервные расстройства;
  • злоупотребление диетами, способствующими временному сбрасыванию веса, что приводит к растяжкам.  

В каждом случае причина индивидуально, но может быть комплексной. Если это уже произошло, не время отчаиваться. Стоит приложить все усилия для устранения этого дефекта или сделать его менее заметным.
Что можно предпринять в домашних условиях, мобилизовав силу воли и терпение?  

  1. Наблюдать за тем, в каком состоянии осанка. Позвоночник тесно связан с мышцами и может дать осложнения в виде дряблости кожи. В этом случае с него и следует начинать.
  2. Мягкие очищающие маски и легкие массажи проблемных частей лица обязательны после 30 лет.
  3. Регулярные физические упражнения для тонуса мышц несложны и занимают не более 20 минут в день.
  4. Больше употреблять воды, соков, кисломолочных напитков, исключив при этом чай или кофе.
  5. Отказ от никотина и алкоголя связан с уменьшением токсинов в кровеносной системе.
  6. Употреблять витамин Е, содержащийся в морепродуктах.
  7. Использовать крема против загара, который вызывает старение кожи.
  8. Покупать косметику от проверенных компаний, способных предоставить сертификат качества.
  9. Правильное питание, включающее в рацион фрукты и овощи.  

Существуют нехитрые упражнения для восстановления кожи шеи:  

  1. Сидя или стоя делать круговые движения головой.
  2. Прижать подбородок к груди на 10-20 секунд. Повторить несколько раз.
  3. Поочередные резкие и плавные движения головы в стороны.
  4. Положить ладони на затылок, сцепить их в замок, наклонить голову к груди, а затем, противостоя ладоням, поднимать голову.
  5. Поставить кулаки друг на друга и под подбородок, поднимать ими голову, но сопротивляться.
  6. Сидя, делать жевательные движения челюстью.
  7. Улыбнуться, закрыв нижней губой верхнюю.
  8. Произносите выразительно звонкие гласные: о, у, и.  

Бывают критические ситуации, когда самостоятельно избавиться от дряблости невозможно, но есть средства исправить недостаток - можно обратиться к нашим специалистам.
Услуги, которые может оказать Медико-Диагностический Центр «ДовериеМед»:    

  1. Массаж проблемной зоны.
  2. Лазерная терапия или озонотерапия.
  3. Химический пилинг. Внимание! Только у опытного косметолога.    

К радикальным мерам можно отнести обращение к пластическому хирургу, который способен за короткое время преобразить вашу внешность:    

  1. Удалить кожу, которая обвисла.
  2. Избавиться от жировых отложений, путем их выкачивания.
  3. Использовать под кожу препарат, изготовленный на основе гиалуроновой кислоты и способствующий омоложению.  

Пластикой лица сегодня уже никого не удивишь, но даже после таких изменений не следует забывать о регулярности процедур, упражнений, словом, не бросать дело на полпути. Главный девиз Медико-Диагностического Центра «ДовериеМед» - не навреди, поэтому лучше обращаться к нашему косметологу, который способен оценить возрастные изменения кожи и помочь откорректировать план действий.